La papeterie-care
Le journal
Le journal
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"JOURNALING TO RECONNECT WITH YOURSELF."
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Un espace rien qu'à vous : quelques minutes chaque jour pour poser ce qui encombre, cultiver ce qui nourrit et avancer vers une version de vous-même plus alignée, plus apaisée, plus authentique. Avec l'envie de vous écouter, enfin.
14 semaines de journaling guidé.
Existe en duo avec le journal édition jeunesse
Contenu réductible
Qu'est ce que le journaling ?
Le journaling c'est un rendez-vous quotidien avec vous-même. C'est prendre l'habitude de commencer, ou de terminer, sa journée en écoutant sa propre voix. Être avant de faire, revenir au moment présent, sans jugement.
Jour après jour, vous retrouvez votre vérité, votre confiance, votre présence. Le lien cœur, esprit, corps se renforce naturellement. Quelques minutes suffisent -et elles changent tout.
Le journal vous aide à :
- Libérer les tensions mentales et émotionnelles du quotidien
- Comprendre vos schémas de pensée et les transformer en douceur
- Vous reconnecter à ce que vous ressentez vraiment
- Cultiver la gratitude, la paix intérieure et des intentions claires
- Aspirer à une vie plus consciente et y avancer, jour après jour
Détail du produit
- Format A5 compact : se glisse facilement, se pose sur votre table de chevet
- Couverture rigide textile, lettres gravées à chaud
- Papier alto crème 90g, doux sous la plume
- Marque-page et reliure satin beige
- 14 semaines de journaling guidé en pleine conscience
- Existe en duo avec le journal édition jeunesse
Elles l'utilisent :
-
Sofiia + le journal en coloris camel.
-
Daria + le journal en coloris classic grey.
-
Emilie + le journal en coloris latte.
